Opmerkingen

Hoe u zich voorbereidt op het zonnebaden

Hoe u zich voorbereidt op het zonnebaden

Spanje

Elke keer als ik mijn jongen met het zonnescherm benader, gromt hij: "Ik heb het niet nodig, als ik mezelf in de schaduw zet!" terwijl hij aan zijn ontsnapping begint. Maar toch heeft hij het nodig.
Bescherming voor iedereen Wandelen en sporten in de zomer houdt ook blootstelling aan ultraviolette stralen in. En ja, deze zijn nodig om vitamine D te synthetiseren - wat helpt om calcium te absorberen en onze botten te versterken - maar hoewel
Ze vertegenwoordigen slechts 7% van de blootstelling aan de zon, ze beïnvloeden ons. Type A (UVA) dringt door tot in de diepste lagen van de huid en veroorzaakt veroudering. Type B (UVB) bereikt alleen de opperhuid, maar veroorzaakt brandwonden en heeft een direct effect op het uiterlijk van melanoom.
Hoe te bereiden Dermatoloog Paloma Cornejo is duidelijk: "Om te zonnebaden moet de huid gezond zijn." Welke stappen moeten we dan volgen?
De eerste is, zegt de arts, om gezicht en lichaam te exfoliëren om dode cellen te verwijderen die zich ophopen in de buitenste laag van de huid. Aldus zal de kleur eenvormig zijn. De tweede is om zonnebrandmiddelen op een schone huid van parfum of deodorant aan te brengen - zodat er geen vlekken verschijnen - een half uur voor vertrek en om de twee uur en na elk bad opnieuw aan te brengen. De derde is om de resten van de site te verwijderen met een neutrale zeep en aftersun te gebruiken. En één waarschuwing: niet vers geschoren zonnebaden. Wacht minimaal 24 uur en herstel de lipidemantel met vochtinbrengende crème.

Adverteren - Blijf lezen onder 1 Zwemkleding

Ben je een bikini, triquini, badpak ...? Houd bij het kiezen van de uwe rekening met het soort activiteit dat u gaat doen. Als je van sporten houdt, koop dan een comfortabel model met stevige bevestigingen. Kies een ontwerp dat de halslijn en schouders ontdekt om te zonnebaden. Bewaar degenen die het grootste deel van de huid verbergen, zoals die met franjes of halterhals, voor een snack en om vrienden te ontmoeten. biquini Mumbai Heart Blue en handdoek (€ 49,95 elk). De twee, van Pip Studio.

2 Pareo

In een resort, in het zwembad of op het balkon van het huis. Stijl hebben is kapitaal ongeacht je bestemming. Bescherm je gezicht met een Pamela en koop een sarong. Deze is gemaakt met de stof amaryllis, uit de Zapara-collectie. (€ 90,90 / m). Het is van Harlequin.

3 ventilator

Kent u het Spaanse Agustina Studio? Het zijn traditionele producten gemaakt met een actuele visie die is geïnspireerd door de Middellandse Zee. Als de fan Roig, handmatig gelijmd op beukenhengels (€ 24), of de bijpassende handdoek, met oogjes in de 4 hoeken om het in het zand te prikken en niet te vliegen (€ 45).

4 Skull-handdoek

Ja, Mexicaanse schedels gaan ook graag naar het strand. Deze meet 1,5 x 1,5 meter, maar is als microvezel zeer licht. Handdoek (€ 28,45). in www.curiosite.es

5 schoonheidsset

Zonneproducten, een borstel, de spiegel, de tape om uw haar te verzamelen ... Verzamel uw zonneschoonheidsset in een make-uptasje. Het model Vlaams afgemeten
30 x 20 cm (€ 4). Het wordt verkocht in Ale-Hop.

6 Kan met zetgroep

Met de zon verliezen we water. Deze kan met fruit-ei helpt je te rehydrateren (€ 22,50); van XD Design Loooqs, het wordt verkocht in + D2.

7 sandalen

Schop, met lederen binnenzool en buitenrubber traktatie, voor wandelen zonder moe te worden, model Joan, van UGG. We houden van je suede strik! (€ 145).

8 crèmes

Clinique zonneproducten beschermen de huid tegen de schadelijke effecten van UVA / UVB-stralen en voorkomen tekenen van veroudering. Gezicht en lichaam, hetzij in crème of spray (elk € 30).

9 vruchtensappen

De nieuwe functionele wateren van Solan, Defense and Repair, zijn gemaakt met 90% Solan de Cabras water, vruchtensappen en vitamines van groep B, en helpen de afweer om voor de huid en het haar te zorgen.

10 glazen

Essentieel om uw ogen te beschermen, als u zonnebaadt, moeten ze ten minste één filtercategorie 3 hebben. Model Boho (€ 65,95). Ze zijn van Mr. Wonderful.

Video: Hoe krijg je een egale zongebruinde huid zonder zonneschade? (September 2020).